一、運動解剖學

　　Ⅰ.課程簡介

　　一、內容概述與要求

　　《運動解剖學》課程是體育類相關專業必修課、主干課，屬于形態學課程，與運動生理學、體育保健學、運動生物力學、體育測量與評價、運動創傷學、體育康復學、保健推拿等學科關系密切。 主要闡述人體的基本結構、人體各器官系統的組成，主要器官的位置、形態、結構，人體生長、發育規律、青少年解剖結構特點、體育鍛煉對人體形態結構的影響以及體育動作的解剖學分析。

　　經過專科的學習，學生應了解人體的組成(細胞和基本組織的基本結構與功能;器官、系統和人體的組成);掌握運動系統(骨、關節和肌肉的構造和功能;全身骨的分布和形態特點;主要關節的構造、功能及運動;主要肌肉的位置和功能;肌肉工作的原理、動作的形態學分析方法以及實例分析); 掌握內臟(消化系統、呼吸系統、泌尿系統和生殖系統的組成和主要器官功能的結構和功能);脈管系統(掌握脈管系統的組成和功能;心臟的構造、血管的結構和分布特征);了解感覺器官(感受器和感覺器的概念和組成;視器、前庭蝸器和本體感受器的位置、基本結構和功能);掌握神經系統(神經系統的組成、功能;中樞和周圍神經系統的結構特點和功能);了解內分泌系統(內分泌系統的組成和功能特點;主要的內分泌腺及其激素的功能);了解人體的生長發育(人體的發生; 人體生長發育的一般規律;青少兒的解剖結構特點;影響生長發育的因素)。

　　二、考試形式與試卷結構

　　考試形式采取閉卷、筆試形式，考試時間為 75 分鐘。試卷的試題類型包括名詞解釋、單項選

　　擇題、判斷題、填空題和簡答題，總分為 60 分。

　　Ⅱ.知識要點與考核要求

　　一、緒論

　　(一)知識要點

　　1.運動解剖學的定義、地位及研究范疇。

　　2.人體的基本構成。

　　3.常用解剖學術語。

　　(二)考核要求

　　1.了解運動解剖學的發展歷史，掌握運動解剖學的研究范疇和意義。

　　2.了解細胞、組織、器官和系統的概念。

　　3.掌握有關方位術語、人體標準解剖學姿勢、人體基本面與基本軸的概念。

　　二、骨與骨連接

　　(一)知識要點

　　1.骨的分類與構造及其特性。

　　2.關節的主要結構與輔助結構。

　　3.關節的分類與運動形式。

　　4.關節運動幅度及其影響因素。

　　(二)考核要求

　　1.了解骨的數目及體育運動對骨形態結構的影響，掌握骨的分類與構造及其特性。

　　2.掌握關節的主要結構、輔助結構及分類與運動形式。

　　3.了解和掌握關節運動幅度及其影響因素，了解體育運動對關節形態結構的影響。

　　4.掌握基本概念：屈和伸、內收和外展、回旋(旋轉)、環轉、水平屈伸。

　　三、骨骼肌

　　(一)知識要點

　　1.軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態結構、位置、起止和功能。

　　2.骨骼肌的工作性質與協作關系。

　　3.多關節肌的工作特點。

　　4.影響肌力發揮的解剖學因素。

　　5.掌握基本概念：肌的工作條件、肌的初長度、動力性工作、靜力性工作。

　　(二)考核要求

　　1.了解骨骼肌的分類與命名，掌握軀干、上肢、下肢主要骨骼肌的形態結構、位置、起止和功能。

　　2.掌握骨骼肌的工作術語，骨骼肌的工作性質與協作關系。

　　3.理解多關節肌的工作特點，掌握發展骨骼肌力量和伸展性的一般原則。

　　四、體育動作的解剖學分析

　　(一)知識要點

　　1.體育動作解剖學分析的基本內容、方法與步驟。

　　2.體育動作解剖學分析舉例。

　　(二)考核要求

　　1.從運動解剖學的角度，能夠對體育動作進行解剖分析。

　　2.掌握基本概念：原動肌、對抗肌、固定肌、中和肌。

　　3.掌握常見體育動作的解剖學分析。

　　五、消化系統

　　(一)知識要點

　　1.內臟的定義、特點與組成。

　　2.消化系統的組成與功能。

　　3.小腸的位置、分段、結構特點及功能。

　　4.肝的位置、形態、結構、血管與功能。

　　(二)考核要求

　　1.了解內臟包括的系統及其主要功能。

　　2.了解和掌握消化系統的組成與功能。

　　3.掌握小腸和肝的位置、結構特點與功能。

　　六、 呼吸系統

　　(一)知識要點

　　1.呼吸系統的組成與功能。

　　2.肺的位置、形狀、大體結構與功能。

　　3.肺小葉與氣血屏障。

　　(二)考核要求

　　1.掌握呼吸道傳送氣體的過程。

　　2.掌握肺的位置、形狀、結構及其血液循環。

　　七、泌尿系統

　　(一)知識要點

　　1.泌尿系統的組成與功能。

　　2.腎的位置、形態、結構與功能。

　　3.掌握基本概念：腎單位、原尿、終尿。

　　(二)考核要求

　　1.掌握腎的位置、外形與結構特點。

　　2.通過泌尿系統的組成，能夠描繪尿的形成過程。

　　八、脈管系統

　　(一)知識要點

　　1.心血管系統的組成與功能。

　　2.心的位置、形態、結構，體循環、肺循環的路徑。

　　3.心傳導系統的概念，營養心的動脈。

　　4.人體的主要動脈分支及分布范圍。

　　(二)考核要求

　　1.掌握心血管系統的組成，并能充分理解結構特征。

　　2.掌握心臟的位置、形態、結構，體循環的過程。

　　3.掌握主要動脈的分支及分布范圍，了解壓迫止血部位。

　　4.了解體育運動對心血管系統的影響。

　　九、感覺器官

　　(一)知識要點

　　1.視器、前庭蝸器的結構與功能。

　　2.眼球壁各部的形態結構與功能，眼球的折光裝置。

　　3.耳的分部、形態結構及各部功能。

　　4.掌握基本概念：感受器、感覺器官、本體感受器。

　　(二)考核要求

　　1.掌握眼球壁各部的形態結構與功能。

　　2.掌握眼球的折光裝置。

　　3.掌握內耳的位置、分部，半規管、前庭和耳蝸的形態和功能。

　　十、神經系統

　　(一)知識要點

　　1.神經系統結構和常用術語。

　　2.腦干的組成與功能。

　　3.脊髓內部結構與功能。

　　(二)考核要求

　　1.了解腦干的組成;脊髓的位置、外部形態和功能。

　　2.了解體育鍛煉對神經系統的影響。

　　3.掌握神經系統的組成、常用術語，大腦內部結構和皮質功能區。

　　4.掌握脊髓的結構與功能;運動傳導路。

　　十一、內分泌器官

　　(一)知識要點

　　1.甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態和位置。

　　二、運動生理學

　　Ⅰ. 課程簡介

　　一、內容概述與要求

　　運動生理學考試是體育類相關專業專科接本科教育的專業基礎課入學考試科目之一。

　　運動生理學是人體生理學的應用性分支，是在對人體生命活動規律具備基本認識的基礎上，研究人體運動能力和對運動的反應與適應過程的科學。

　　為適應由專科升入本科后的繼續學習，參加運動生理學專接本考試的考生，需要具備的運動生理學知識主要有：運動生理學的研究內容、研究方法和發展趨勢，骨骼肌機能，血液與運動，循環機能與運動，呼吸機能與運動，運動中的能量供應和運動能力，肌肉力量素質的生理基礎與訓練， 肌肉活動的神經調節和運動技能的形成，內分泌功能與運動，運動過程中人體機能的變化。

　　為了便于考生對考核內容的把握，對各知識點的考核要求分為了解、理解和掌握三個層次。 了解：要求考生能夠對運動生理學的基本概念和基本知識進行準確復述。

　　理解：要求考生能夠對運動生理學的各種現象、規律等進行合理解釋。

　　掌握：要求考生能夠運用運動生理學知識和原理對運動訓練、運動健身、運動康復等實踐活動中出現的問題進行分析，并提出解決方案。

　　二、考試形式與試卷結構

　　考試形式采取閉卷、筆試形式，考試時間為 75 分鐘。試卷的試題類型包括名詞解釋、單項選

　　擇題、判斷題、填空題和簡答題，總分為 60 分。

　　Ⅱ. 知識要點與考核要求

　　一、運動生理學的研究內容、研究方法和發展趨勢

　　(一)運動生理學的研究內容和任務

　　1、知識范圍

　　運動生理學與人體生理學的關系，運動生理學的研究內容，運動生理學的任務。

　　2、考核要求

　　(1)了解運動生理學與人體生理學的關系。

　　(2)了解運動生理學的研究內容和任務。

　　(二)運動生理學的研究方法

　　1、知識范圍

　　動物實驗法(急性實驗、慢性實驗)，人體實驗法(運動現場測試法、實驗室測試法)。

　　2、考核要求

　　(1)了解不同研究方法的優點和局限性。

　　(2)掌握不同研究方法的應用范圍。

　　(三)運動生理學的發展趨勢

　　1、知識范圍

　　新儀器、新技術、新方法在運動生理學研究中的應用，運動生理學與其他學科之間的相互滲透。

　　2、考核要求

　　了解運動生理學的發展與現代科學技術發展以及其他學科的關系。

　　二、骨骼肌機能

　　(一)肌纖維的微細結構

　　1、知識范圍

　　肌原纖維，肌小節，肌絲(粗肌絲、細肌絲)的分子組成，肌管系統(橫小管系統、縱小管系統、三聯管)。

　　2、考核要求

　　(1)了解肌原纖維、肌小節、三聯管等概念。

　　(2)理解肌原纖維、肌小節、明帶、暗帶、粗肌絲、細肌絲、橫小管、縱小管、三聯管之間的關系。

　　(3)掌握肌絲的分子組成。

　　(二)骨骼肌的興奮與收縮

　　1、知識范圍

　　骨骼肌的靜息電位和動作電位，骨骼肌收縮的肌絲滑行學說，骨骼肌收縮過程的分子機制，骨骼肌的收縮形式(向心收縮，離心收縮、等長收縮)。

　　2、考核要求

　　(1)了解靜息電位和動作電位的概念。

　　(2)了解肌絲滑行學說的基本內容。

　　(3)理解骨骼肌收縮過程中鈣離子、肌球蛋白、肌動蛋白、原肌球蛋白、肌鈣蛋白之間的相互作用。

　　(4)掌握骨骼肌收縮的形式，能舉例說明各種收縮形式在運動實踐中的表現和作用。

　　(三)肌纖維的類型與運動能力

　　1、知識范圍

　　肌纖維類型的劃分，不同類型肌纖維的特征(形態特征、生理特征、代謝特征)，肌纖維類型與運動項目的關系。

　　2、考核要求

　　(1)了解肌纖維的分類及不同類型肌纖維的形態特征、生理特征和代謝特征。

　　(2)掌握肌纖維類型與運動能力的關系。

　　(3)掌握長期運動訓練對肌纖維形態結構和代謝的影響。

　　三、血液與運動

　　(一)血液的組成和功能

　　1、知識范圍

　　血漿，紅細胞，白細胞，血小板;血液的功能(運輸功能、緩沖功能、防御和保護功能)。

　　2、考核要求

　　(1)了解血液的組成及紅細胞比容等概念。

　　(2)了解紅細胞數量、血紅蛋白含量、白細胞數量、血小板數量等的正常值。

　　(3)理解血漿各成分及紅細胞、白細胞、血小板等在運輸、酸堿平衡、防御和保護等方面的功能。

　　(二)運動對血液的影響

　　1、知識范圍

　　運動對循環血量的影響，運動對紅細胞和血紅蛋白的影響，運動對白細胞的影響。

　　2、考核要求

　　(1)理解運動對循環血量的影響及其功能意義。

　　(2)了解運動對紅細胞和白細胞數量的影響及其變化特點。

　　(3)理解運動對血紅蛋白與氧親和力的影響及其功能意義。

　　四、循環機能與運動

　　(一)心臟生理

　　1、知識范圍

　　心動周期，心率，每搏輸出量，射血分數，每分輸出量，心指數，影響心輸出量的因素。

　　2、考核要求

　　(1)了解心動周期、心率、每搏輸出量、射血分數、每分輸出量、心指數等概念。

　　(2)理解心率、每搏輸出量與每分輸出量之間的關系。

　　(3)掌握每搏輸出量、射血分數、每分輸出量、心指數等在心臟泵血功能評價中的作用。

　　(4)掌握前負荷、后負荷、心肌收縮力、心率等對心輸出量的影響。

　　(二)血管生理

　　1、知識范圍

　　動脈血壓的概念，動脈血壓的正常值，形成動脈血壓的前提條件和基本要素，影響動脈血壓的因素，影響靜脈回心血量的因素。

　　2、考核要求

　　(1)了解動脈血壓的概念，知道動脈血壓的正常值。

　　(2)理解血管內的血液充盈、心臟射血和外周阻力對形成動脈血壓的作用。

　　(3)理解每搏輸出量、心率、外周阻力、大動脈彈性等對動脈血壓的影響。

　　(4)理解心肌收縮力、骨骼肌收縮、呼吸、體位等對靜脈回心血量的影響。

　　(三)運動訓練對心血管活動的影響

　　1、知識范圍

　　心率、心輸出量和動脈血壓等對運動的反應，心臟的形態結構和功能對長期運動訓練的適應。

　　2、考核要求

　　(1)了解運動過程中心率、心輸出量、動脈血壓的變化。

　　(2)理解長期運動訓練對心率、心臟的形態結構及心血管機能的影響。

　　(3)掌握測定心率和血壓在評價運動強度、指導運動訓練等運動實踐中的意義。

　　五、呼吸機能與運動

　　(一)呼吸運動和肺通氣

　　1、知識范圍

　　呼吸過程的三個環節，肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量，肺泡通氣量，每分最大通氣量， 肺容量，潮氣量，肺活量，時間肺活量。

　　2、考核要求

　　(1)了解呼吸過程的三個環節及其之間的關系。

　　(2)了解肺通氣、肺換氣、組織換氣、肺通氣量、肺泡通氣量、每分最大通氣量、肺容量、潮氣量、 肺活量、時間肺活量等概念。

　　(3)掌握肺活量、時間肺活量、肺通氣量、肺泡通氣量等在肺通氣機能評定中的意義。

　　(二)氣體的交換和運輸

　　1、知識范圍

　　氣體交換的原理，氧的運輸形式，血紅蛋白氧容量，血紅蛋白氧含量，血紅蛋白氧飽和度，氧離曲線，二氧化碳的運輸形式。

　　2、考核要求

　　(1)了解氧和二氧化碳的運輸形式。

　　(2)了解血紅蛋白氧容量、血紅蛋白氧含量、血紅蛋白氧飽和度、氧離曲線等概念。

　　(3)理解氣體交換的原理以及肺部和組織內的氣體交換過程。

　　(4)掌握氧離曲線各段的特點及其功能意義。

　　(三)運動時的合理呼吸

　　1、知識范圍

　　運動時呼吸的變化，提高肺通氣速度和肺泡通氣量的方法，呼吸與技術動作的配合。

　　2、考核要求

　　(1)了解運動時肺通氣量、呼吸頻率、肺換氣和組織換氣機能的變化。

　　(2)掌握運動時應采取的合理呼吸方法及其原理。

　　六、運動中的能量供應和運動能力

　　(一)人體三個能源系統

　　1、知識范圍

　　三個能源系統(磷酸原供能系統、糖酵解供能系統、有氧氧化供能系統)及其供能特點，運動項目、運動持續時間、運動強度與三個供能系統的關系。

　　2、考核要求

　　(1)了解磷酸原供能系統、糖酵解供能系統、有氧氧化供能系統的概念。

　　(2)理解三個功能系統在 ATP 的生成和供應等方面的特點。

　　(3)掌握運動項目、運動持續時間、運動強度等與三個功能系統的關系。

　　(二)有氧工作能力的評價與訓練

　　1、知識范圍

　　有氧工作能力的生理基礎，有氧工作能力的測試與評價，提高有氧工作能力的訓練方法。

　　2、考核要求

　　(1)了解有氧工作能力、最大攝氧量、乳酸閾等概念。

　　(2)了解影響最大攝氧量的因素。

　　(3)理解最大攝氧量、乳酸閾等與有氧工作能力的關系。

　　(4)理解測定最大攝氧量和乳酸閾在運動實踐中的應用價值。

　　(5)理解提高有氧工作能力的訓練原則和方法。

　　(三)無氧工作能力的評價與訓練

　　1、知識范圍

　　無氧工作能力的生理基礎，無氧工作能力的測試與評價，提高無氧工作能力的訓練方法。

　　2、考核要求

　　(1)了解無氧工作能力、無氧功率等概念。

　　(2)理解 ATP 和 CP 含量、糖原含量、酵解酶活性、對代謝過程的調節能力、對乳酸的緩沖能力等影響無氧工作能力的原理。

　　(3)理解提高無氧工作能力的訓練原則和方法。

　　七、肌肉力量素質的生理基礎與訓練

　　(一)肌肉力量的生理基礎

　　1、知識范圍

　　力量素質的概念和分類(靜力性力量、動力性力量、絕對肌力、相對肌力、爆發力)，影響肌肉力量的肌源性因素(肌肉的橫斷面積、肌纖維類型、肌肉初長度)，影響肌肉力量的神經源性因素(中樞神經系統的興奮狀態、運動中樞對肌肉活動的協調和控制能力)，影響肌肉力量的代謝性因素(肌肉收縮時的能量供應等)、影響肌肉力量的個體因素(年齡、性別、體重)等。

　　2、考核要求

　　(1)了解力量素質的分類和概念。

　　(2)理解肌肉、神經調節、能量供應、個體差異等因素影響肌肉力量素質的生理學原理。

　　(二)肌肉力量的訓練原則和方法

　　1、知識要點

　　力量訓練原則(超負荷原則、漸增負荷原則、專門性原則、合理安排順序性原則、合理間隔原則等)，力量訓練的常用方法(等長練習、等張練習、等速練習、超等長練習等)。

　　2、考核要求

　　(1)理解肌肉訓練的原則。

　　(2)掌握肌肉訓練的常用方法。

　　八、肌肉活動的神經調節和運動技能的形成

　　(一)肌肉活動的神經調節

　　1、知識范圍

　　牽張反射(位相性牽張反射、緊張性牽張反射)，狀態反射

　　2、考核要求

　　(1)了解牽張反射和狀態反射的概念。

　　(2)理解牽張反射和狀態反射在姿勢調節中的作用。

　　(二)運動技能的形成

　　1、知識范圍

　　運動技能的概念，運動動力定型，運動技能的形成各階段的外在表現與生理原因。

　　2、考核要求

　　(1)了解運動技能的概念，理解運動技能與運動技術、運動能力的關系。

　　(2)理解運動技能與運動動力定型的關系。

　　(3)掌握運動技能形成過程中各階段的外在表現和生理原因。

　　九、內分泌功能與運動

　　(一)激素的分類和作用特征

　　1、知識范圍

　　激素的分類，激素的一般生理作用，激素作用的特征。

　　2、考核要求

　　(1)了解含氮類激素和類固醇激素在作用、機理等方面的不同。

　　(2)理解激素在調節新陳代謝、維持內環境穩態、調節生長發育和生殖、提高對環境的適應能力等 方面的一般作用。

　　(二)與運動有關的重要激素及其生理功能

　　1、知識范圍

　　生長素，甲狀腺激素，腎上腺皮質激素，腎上腺髓質激素(腎上腺素和去甲腎上腺素)，胰島素和胰高血糖素，睪酮。

　　2、考核要求

　　(1)了解上述(知識范圍所列舉的)激素的分泌細胞或器官。

　　(2)掌握上述激素的主要生理作用和分泌異常時的主要表現。

　　(三)激素對運動的反應與適應

　　1、知識范圍

　　主要激素(生長素、甲狀腺激素、糖皮質激素、腎上腺素和去甲腎上腺素、胰島素和胰高血糖素、睪酮等)對一次性急性運動的反應和對長期運動訓練的適應。

　　2、考核要求

　　(1)理解一次性急性運動對人體內分泌功能的變化及其生理意義。

　　(2)理解人體內分泌功能對長期運動訓練的適應性變化及其生理意義。

　　十、運動過程中人體機能的變化

　　(一)賽前狀態和準備活動

　　1、知識范圍

　　賽前狀態的概念，賽前狀態的生理變化及其產生機制，賽前狀態的類型及其調整原則，準備活動的生理作用，影響準備活動生理效應的因素。

　　2、考核要求

　　(1)了解賽前狀態的概念。

　　(2)了解賽前狀態的主要表現，理解產生賽前狀態的生理機制。

　　(3)掌握賽前狀態的類型及其調整措施。

　　(4)理解準備活動的生理作用。

　　(5)掌握準備活動的內容、強度、持續時間、與正式練習或比賽的間隔時間等因素對準備活動生理 效應的影響。

　　(二)進入工作狀態與穩定狀態

　　1、知識范圍

　　進入工作狀態的概念，進入工作狀態的生理機制，影響進入工作狀態的因素，“極點”的概念， 產生“極點”原因，影響“極點”出現的因素，“第二次呼吸”的概念，產生“第二次呼吸”的原因，穩定狀態的概念，真穩定狀態的概念，假穩定狀態的概念。

　　2、考核要求

　　(1)了解進入工作狀態的概念，理解進入工作狀態的生理機制，掌握影響進入工作狀態的主要因素。

　　(2)了解“極點”的概念，理解產生“極點”的原因，掌握減輕“極點”反應的主要措施。

　　(3)了解“第二次呼吸”的概念，理解“第二次呼吸”的生理機制，掌握影響“第二次呼吸”的因 素。

　　(4)了解穩定狀態的概念，理解真穩定狀態和假穩定狀態的區別。

　　(三)運動性疲勞

　　1、知識范圍

　　運動性疲勞的概念，運動性疲勞的分類，運動性疲勞的產生機制，不同運動項目運動的疲勞特

　　點。

　　2、考核要求

　　(1)了解運動性疲勞的概念和運動性疲勞的分類。

　　(2)掌握關于運動性疲勞產生機制的衰竭學說、堵塞學說、內環境穩定性失調學說，保護性抑制學 說，自由基學說，突變理論等的基本觀點和理論或實驗依據。

　　(3)理解不同運動項目，特別是不同代謝類型運動項目的疲勞特點。

　　(四)恢復過程

　　1、知識范圍

　　恢復過程的一般規律(運動中的恢復、運動后的恢復、超量恢復)，機體能源貯備的恢復(磷酸 原的恢復、肌糖原貯備的恢復、氧合肌紅蛋白的恢復、乳酸再利用)，促進機能恢復的措施(活動性措施、營養性措施、睡眠、物理性措施等)。

　　2、考核要求

　　(1)理解超量恢復的概念。

　　(2)掌握恢復過程不同階段的恢復特點和超量恢復的實踐意義。

　　(3)了解磷酸原、肌糖原、氧合血紅蛋白的恢復特點及乳酸再利用的生理過程。

　　(4)掌握促進人體機能恢復的措施。

　　2.內分泌的功能。

　　(二)考核要求

　　1.了解甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、胰島和性腺的形態和位置。

　　2.了解內分泌的功能。